Для женщин очень важно применять во время еды биодобавки. Ведь с их помощью проходит профилактика серьезных болезней, таких как атеросклероз, дисбактериоз, онкология, снижение иммунитета и других заболеваний.
Отличительная черта биодобавок в том, что их можно принимать длительное время и не бояться, что возникнут какие-либо нарушения и побочные эффекты. Они положительно сказываются на действии обмена веществ в организме. Их можно принимать совместно с лекарствами. Наиболее полезные и натуральные биодобавки, помогающие продлить женскую молодость и укрепить здоровье, представлены ниже:
1. Рыбий жир:
Содержит в составе полиненасыщенные кислоты - омега-3. Эти кислоты благотворно влияют на работу органов всего организма, в том числе стабилизируют работу нервной системы и мозга. Как известно, человеческий организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать эти кислоты. А рыбий жир значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. При ежедневном употреблении небольшого количества рыбьего жира, у гипертоников снижается уровень кровяного давления. Также он уменьшает наличие псориазных проявлений на коже и восстанавливает желудок при язвенных болезнях. Для большего усвоения, рыбий жир советуют применять вместе с продуктами, содержащими витамин Е.
2. Семена пшеницы:
Семена пшеницы и их зародыши являются сильнейшими антиоксидантами. Они снижают уровень холестерина в крови и оказывают укрепляющее действие на весь организм. В них содержится большое количество витаминов группы В, а также белков, железа и других минералов. В масле, сделанном из семян пшеницы находится большое количество витамина Е и тех жирных кислот, которые являются дефицитом для организма.
3. Чеснок:
Это растение широко известно как обладатель многих лечебных свойств. Неоднократно было доказано, что чеснок имеет сильные антибактериальные и противовирусные свойства. Также он является средством для поднятия иммунитета. В весеннее и осеннее время года, когда особенно распространены вирусные заболевания, чеснок рекомендуется принимать в любом виде. Ведь он еще и является профилактическим средством при раковых заболеваниях и атеросклерозе. Людям, которые старше 40 лет, советуют принимать биодобавки с чесноком регулярно, так как в них содержится огромное количество полезных компонентов для организма.
4. Минералы и витамины:
Витамины крайне необходимы для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Существуют биодобавки, содержащие в себе витаминно-минеральный комплекс. Он поднимает иммунитет организма и питает его полезными компонентами.
Дата: 25.08.2014
