1. Экстракты цитрусовых показали потенциал по сжиганию жира:
Ученые Франции выяснили, что комплекс экстрактов цитрусовых, а именно грейпфрута, сицилийского апельсина и гуараны, сжигает жир, который располагается на животе, бедрах и талии.
Исследование продолжалось около 3 месяцев под руководством профессора Константина Далласа. Причем за все время эксперимента вес ни разу не вернулся.
В опытах принимало участие около 100 человек, которые имели лишний вес. Их возрастная категория колебалась от 22 до 45 лет.
Половина участников принимали комплекс цитрусовых дважды в день, во время приема пищи, дозировкой 450 г в сутки. Также в состав экстракта входили полифенолы, флаваноны и 1% натурального кофеина.
В итоге, у первой половины участников, принимавший экстракт цитрусовых, объем талии уменьшился на 6%, а во второй группе испытуемых, которые пользовались обычными лекарственными средствами для похудения, этот показатель составил всего 2%. Объем бедер в первой группе сократился на 5%, во второй на 1.5%, а общее количество жира уменьшилось на 9% и 3% соответственно.
Также, кроме значительных показателей по сжиганию жира, ученые отметили положительные изменения в области сердечно-сосудистой системы, у кого присутствовали очаги воспаления, они сократились, деятельность функции печени почек улучшилась.
2. Добавки на основе корицы признали перспективными:
Канадские и английские ученые в ходе исследований и опытов установили, что биодобавки, содержащие в своем составе корицу, положительно влияют на уменьшение давления у диабетиков. Но на сегодняшний день такие данные пока находятся в стадии разработки. Пока эти факты являются предварительными и такие биодобавки еще не появились в продаже, но в скором времени, это планируется осуществиться.
Многие ученые сходны во мнении что корица обладает полезными свойствами и улучшает общее самочувствие при сахарном диабете. Опыты, проведенные в Канаде и Великобритании, показали, что у трех групп испытуемых, среди которых две - это диабетики, а одна - люди на стадии, предшествующей диабету, значительно снизились показатели систолического и диастолического давления. Дозировки ежедневных добавок с корицей составляли от 0.5 г до 2.5 г. Продолжительность эксперимента достигла 3 месяцев.
Помимо давления, корица значительно улучшила и другие важные показатели: нормализовалась масса тела, стала лучше восприимчивость к инсулину, снизился уровень глюкозы и жиров. Однако, как заявил доктор наук Раджадураи Акилен, пока эти данные официально не подтверждены, коричные биодобавки не готовы выйти в продажу.
Дата: 25.07.2014
